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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐨,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐇,在维拉的出色表现也得益于此🐱‍🚀🐎。此前的职业生涯早期阶段🦌,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦨。在埃梅里出任维拉主帅之前🐱‍🚀,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🦥🐷。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球🦄🐽,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐯。在获得英格兰队的征召后🐲,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦨,无论结果如何🐁。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来🐨🐕‍🦺。我与一位治疗师进行交谈🦔🐏,自从我与他一起工作以来🐭🦧,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐸🐻,但改变心态却需要付出很多🐂。我所学到的就是要坚持🐲,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🐄🐆,我都会与他进行交流🐷。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🐱‍🚀🐅🐽,说一说我的的情况🦒🐩🐍,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐱‍🚀🐑。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🐅🐨。”沃特金斯透露🐷,自从在心理准备方面进行了改善🦁,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦓🐘。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦧。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐘🐷,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐽🦎。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西,有时候你可能会自我怀疑🐷。早上我有可能会(自我怀疑)🐽🐏,但只要能接受自己的想法🐐,就能让大脑相信不同的一些事情🐐。”🐆🐊🐷
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评论
  • 乖一点就抱你 2024-06-17
    办公的时候可以最小化再听,真的很方便🐀
  • 时光乱了年华 2024-06-17
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  • 少メ鈎吲爺ヾ 2024-06-17
    ??办公效率显著高了🐪
  • ℡空巷里的旧少年。 2024-06-17
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  • 声嘶力竭的情歌 2024-06-17
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  • 时光深存少年梦。 2024-06-17
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  • 风华初成 2024-06-17
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  • 金钱打造资本 2024-06-17
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